Wisemind

Inom den dialektiska beteendeterapin talar man ofta om wisemind. Man har översatt wisemind till " visshet", vilket jag personligen inte tycker är lika genialiskt. Att leva i visshet, att ta beslut och agera utifrån visshet handlar om att balansera tanke och förnuft.

Igår pratade jag med mina föräldrar och då kom den här modellen upp i mitt sinne. Pappa brukar alltid säga att jag ska lyssna till mitt hjärta och mamma uppmanar mig att var klok och tänka efter före. Sen gäller det bara att integrera det för bästa resultat=)