lördag 12 februari 2011

Brandkårsfruar

Igår träffades alla fruar/ sambos/ flickvänner till de män / killar / gubbar som arbetar på räddningstjänsten i Knivsta samt de två supercoola och starka kvinnorna som faktiskt arbetar som brandmän!

Vi började träffen med ett tufft boxpass som Marie och Cattis ledde. Det var superkul, jag har inte boxats på flera år och hade glömt hur peppad och stark man känner sig av sådan träning! Vi var i spegelsalen i Hälsohuset och det var typ 100 år sen jag var där senast, kul att se, men Form känns mer som "hemma"=)

Box är verkligen allsidig träning, man får kondition, styrka och smidighet, men jag får även lite ömma handleder... Antar att det är en teknikfråga...




Efter träningen blev det middag på brandstationen. Pernilla hade förberett supergod tacogratäng, mmm:-)


Inte så bra bild.... men vi hade väldigt trevligt!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar