Jobbade sent igår och ville ge mig ut i elljusspåret innan jag åt mat för skulle jag äta och sedan vänta en stund skulle jag hinna bli trött och kanske inte orka springa.... Ja, ni vet hur det är:-)
Åt en fantastisk lunch på restaurant Skarholmen, knotfilé ( det är tydligen fisk) med senapsmarinerade rotfrukter. Den var High fat, high kolhydrat, high allt..;) Sen åt jag ett äpple och en mandelkubb på eftermiddagen. Fantastiska matvanor nu för tiden.... Så när jag kom hem vid åtta, skyndade mig till elljusspåret så hade jag inga som helst förväntningar om att det skulle gå det minsta bra. Jag har dessutom inte löptränat på typ en månad. Men det gick bra!? Det kändes lätt, fötterna gjorde inte ont och jag orkade springa på hela tiden. Skönt kändes det oxå!
Men nåt fel måste det ju vara då;-) Min arbetshypotes är att, eftersom jag sprang ensam, sprang alldeles för långsamt och det är därför det kändes så bekvämt.... Men då får det väl vara så=)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar