imorse att 15 minuters träning per dag förlänger livet med tre år!
Sen hörde jag att fettrik kost ökar risken för diabetes. Ny artikel publicerad i the Lancet till och med. En läkare intervjuades även i samband med det och hans kommentar var att man inte behövde ändra några kostråd för alla vet redan att överdriven konsumtion av fett är skadlig för hälsan. Personligen tänker jag på alla LCHF- anhängare, de äter väl jättemycket fett?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar